- 活動內容簡述：
因應新冠肺炎疫情給世界帶來的影響，Zwift 單車虛擬平台已成為目前世界上許多單車手遠距競賽的最佳選擇，同時也是一般學習單車的學生最佳的訓練及了解單車科學的工具。
＜Zwift APP介紹＞
起始於2014年，來自於美國，目前估計約一百萬以上使用者
使用者必須有智慧型單車訓練台以及電腦(平板或手機亦可)，並連接網際網路
可以在任何時間和世界上的單車騎士一起在Zwift中的不同路線騎車(目前至少有13個地圖，50個以上路線可以選擇)
ZWIFT可根據地圖中不同的地形，使得智慧型單車訓練台提供不同的阻力，讓使用者實際感受
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運用原理和操作步驟
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智慧型單車訓練台:內裝有應變規，可測得單車騎士踩出的力量或是力矩，再配合內建的踏頻器，可以計算出騎士輸出的功率，功率=角速度*力矩 或迴轉數*齒比
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功能性閾值功率((FTP Functional Theshold Power)為連續一小時內單車騎士可以輸出的平均功率，愈高的通常表示騎乘力量愈強:職業選手大概平均為400W，一般人約為100W至350W
- 然而除FTP率外，仍須考慮單車騎士的體重，所以用推力比(FTP除以體重)會比FTP較為精確
- 參考資料